Huấn luyện viên Diễm Ngọc, Trung tâm Chăm sóc sức khỏe thần hãi cột sống Maple Healthcare hướng dìu một số động tác giùm giảm nhức mỏi vai cổ lỗ gáy tiết kiệm truy tặng người ngồi ối Mỗi động tác thực hiện từ 5 đến 10 lượt
Động tác một
Động tác hai
Động tác ba
No comments:
Post a Comment